Il Cerchio
[ La ricerca dell' equilibrio ]
Possiamo pensare al cerchio come la rappresentazione della cellula stessa che contiene all' interno un altro piccolo cerchio (nucleo): l'idea dunque è di riprodurre la sensazione di rinascita ed equilibrio attraverso specìfici movimenti circolari...in natura tutto ha forma circolare, il sole, la terra, la luna, i pianeti, le stelle.
L'esperienza della vita uterina, e dunque della nascita stessa, è memorizzata nelle nostre cellule come un movimento circolare. I nostri primi sforzi fisici nel mondo sono quelli di "tirarci" in piedi, e lo facciamo dapprima "gattonando". La nostra colonna vertebrale sarà di continuo sensibilizzata ad un movimento circolare poiché ci tireremo in piedi e poi ricadremo a terra per forza di gravità.
Una volta imparato a stare in piedi seguiremo il percorso della vita e piano piano raggiungeremo la nostra massima espressione energetica, cammineremo nel mondo per poi seguire nuovamente un movimento discendente che ci porterà a chiuderci, curvarci e fletterci su noi stessi e verso terra.
Il cerchio in realtà non ha inizio né fine. Il suo punto finale in realtà continua e produce un nuovo inizio, la ricerca stessa dell'equilibrio non ha fine.
L'intenzione nel metodo Jing Tao® è la ricerca del movimento nel corpo, quel movimento che riproduce conoscenza e di conseguenza benessere, ciò' che viene definito: consapevolezza nel movimento. Il corpo spesso ci indica la via da prendere o i nostri limiti, e a volte possiamo avventurarci nell'osare andando al di la di ciò che crediamo siano i nostri limiti.
La differenza con il metodo Jing Tao® è cercare di raggiungere questo obiettivo attraverso le possibilità a volte sconosciute che il corpo ci offre in maniera tenera e gentile .Lavorando con il simbolo del cerchio possiamo spostare la nostra consapevolezza su vari livelli essendo il cerchio parte di una spirale che per l'appunto rappresenta (se verso il basso) l'acquisizione dell'amore universale...o (se verso l'alto) la volontà universale.
Nel Jing Tao® si considera anche il lavoro sui chakra (termine sanscrito che significa "ruota"), ed attraverso singolari movimenti si vanno a stimolare energeticamente le parti del corpo collegate ai 7 chakra principali, ripristinando così forza ed energia negli organi interni ad essi connessi donando ulteriore equilibrio e stabilità ed aumentando la sensazione di unità di mente, corpo e spirito.
